Snakk med legen
Hetetokter
- Hetetokter er selve kjennetegnet på overgangsalderen, og rammer de fleste kvinner i større eller mindre grad. Hetetoktene kan vare i mange år.
- Hetetokter kan utløses av ytre faktorer, for eksempel alkohol, koffein og sterk mat eller drikke. De kan også stimuleres av følelsesmessig stress.
- Hetetoktene er ofte mer uttalt om natten, og nattesvette kan være så alvorlig at det fører til søvnforstyrrelser. Noen kvinner må skifte nattøy og sengetøy fordi de våkner opp badet i svette.
Du bør snakke med legen om alle sider ved overgangsalderen som gir deg problemer. Legen kan gi råd og behandling når det er egnet. De områdene som kvinner synes er vanskelig å diskutere, gjelder ofte symptomer i skjeden (spesielt hvis disse forårsaker seksuelle problemer) og urinveiene.
Du trenger ikke å føle deg brydd over å diskutere disse problemene med en lege eller sykepleier. De er der for å hjelpe og vet at dette er svært vanlige problemer. De kan diskutere hvilke alternativer som finnes for å bli kvitt symptomene i skjeden og gjøre den mindre tørr.
Fallende nivåer av kvinnelige hormoner (østrogener) forårsaker mange av de plagsomme overgangsaldersymptomene – for eksempel hetetokter. Fallende nivåer av østrogen påvirker også skjeden og urinveiene, lokale plager kalles ofte for “urogenital atrofi”. Dette innebærer at skjeden mister noe av sin elastisitet, slimhinnen blir tynnere og den føles tørrere. Disse endringene kan gjøre det ubehagelig eller smertefullt å ha samleie. Endringer i urinblæren og urinrøret kan føre til økt vannlatingstrang eller inkontinens (ufrivillig urinlekkasje).
Symptomer i skjeden skaper ikke nødvendigvis bare ubehag ved samleie, det kan også skape ubehag i andre situasjoner. Hvis du synes det er lettere å diskutere disse problemene i en sammenheng der sex ikke er et tema, istedenfor å diskutere eventuelle seksuelle problemer dette kan medføre, er det helt greit.
Mange kvinner synes det er lettere å diskutere dette med en kvinnelig lege eller sykepleier. Legen eller sykepleieren vil forklare hvordan symptomer i skjeden kan behandles, og hvordan slik behandling skal brukes. Overgangsalderen kan også forårsake problemer i urinveiene, og disse diskuteres nedenfor.
< Forrige: Retningslinjer for bruk
Neste: ... om symptomer i skjeden >